Un professionnel du fitness travaille dans un domaine technique, mais ne maîtrise pas toujours la terminologie exacte. Savoir ce qu’est la « biodisponibilité », le « sell-through », le « rapport tiers » ou le « HCl » change la qualité de la conversation avec la marque, l’étudiant et le collègue. Ce glossaire organise, par famille, les termes essentiels en 2026.

La prémisse

Réponse directe : Le glossaire complémentaire destiné aux professionnels n’a pas pour objectif d’épuiser les termes : il donne la priorité à ceux qui apparaissent dans les conversations quotidiennes avec les étudiants, les marques et les plateformes de curation. Elle couvre quatre familles : produit, technique, réglementation, métier. Fonctionne comme une référence rapide ; ne remplace pas la lecture scientifique ou la formation formelle.

Famille 1 — Catégories de produits

protéine de lactosérum

Caséine

Créatine

Bêta-Alanine

Caféine

Oméga-3 (EPA/DHA)

Collagène

Thermogénique

Multivitamine

Pré-entraînement

BCAA

EAA

Citrulline

Glutamine

HMB

Probiotiques

Famille 2 — Concepts techniques

Biodisponibilité

Absorption

Demi-vie

Timing

Dose efficace

Fenêtre anabolisante

Saturation

Entretien

Période de lessivage

Etudes de référence

Placebo

Famille 3 — Qualité et réglementation

Anvisa

RDC 243

Rapport de tiers

Traçabilité

BPF (Bonnes Pratiques de Fabrication)

Augmentation des acides aminés

Mélange exclusif

réclamer

Lot

Date d’expiration

Famille 4 — Marché et affaires

D2C (directement au consommateur)

B2B2C

Marché

Vitrine organisée

Vente directe

Rachat

LTV (valeur à vie)

CAC (Coût d’Acquisition Client)

Commission

Billet moyen

NPS (Net Promoter Score)

Boîte d’achat

Frais

Marque blanche (marque privée)

Commerce des créateurs

Conservation

Erreurs de vocabulaire courantes

Confondre « isolé » avec « mieux ». Isolé est un type ; La qualité dépend de l’origine et du processus, pas seulement de la catégorie.

Utilisez « absorption » et « biodisponibilité » comme synonymes. Ils sont liés mais pas identiques.

Appelant tout « anabolisant ». Les compléments alimentaires ne sont pas anabolisants. Utiliser le terme correct préserve la crédibilité.

Dire « guérir » dans n’importe quel contexte. Les suppléments ne guérissent pas la maladie ; une phrase comme celle-là est illégale.

Confondre la RDC avec la loi. La RDC est une résolution réglementaire ; le droit est un autre niveau.

**Utilisez inutilement « vente directe » au lieu de « vente ». ** Le jargon est utile le cas échéant ; accumuler des absurdités aliène le lecteur.

Points clés à retenir

  • Le glossaire organise 4 familles : produit, technique, réglementation, métier
  • Sert de référence rapide, pas de décoration
  • Mise à jour tous les 6 à 12 mois
  • Traduire pour les étudiants a plus de valeur que réciter des termes
  • La maîtrise du vocabulaire élève l’autorité professionnelle

Lecture supplémentaire :

Ce glossaire est tenu à jour par l’équipe Mega Suplementos. Suggérez des conditions supplémentaires ou des mises à jour via la newsletter.