Eletrólitos Para Quem Treina no Calor: Quando Faz Sentido

Suplementação Eletrólitos fazem mais sentido em treinos longos, calor, suor intenso ou sessões consecutivas. Em treinos curtos, água e alimentação podem bastar. ● Mega Suplementos Deslize →

Quando usar eletrólitos no treino?

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